福州位于福建省东部沿海、闽江下游，地理坐标介于北纬 25°15′—26°39′、东经 118°08′—120°31′。东濒台湾海峡，与台湾省隔海相望；西接三明市、南平市，北邻宁德市，南连莆田市、泉州市，是海峡西岸重要中心城市。

地形地貌

福州市区为典型河口盆地，四周被海拔 600—1000 米的山地环抱：东有鼓山、西有旗山、南峙五虎山、北靠莲花峰。地势整体自西向东倾斜。全市陆域总面积 11968.53 平方公里（2024 民政数据），其中市区面积约 1786 平方公里。山地、丘陵约占土地总面积 72.68%。

矿产资源

福州已发现矿产 56 种，优势矿产以叶腊石、花岗岩、硅砂、地热等非金属矿为主，在全省乃至全国占有重要地位；金属矿产规模较小。

森林资源

全市林地面积约 73.07 万公顷（7307 平方公里）。森林覆盖率 55%（2025 年统计公报），森林蓄积量约 6264.79 万立方米，绿化程度高，生态基底优良，是国家森林城市、国际湿地城市。

地热资源

福州地热资源丰富，埋藏浅、水温高、水质好，城区地热总储量约 9800 立方米，是中国三大温泉区之一，素有 “闽中温泉甲天下”“温泉之都” 美誉。

海洋资源

福州海域总面积约8200 平方公里，大陆海岸线长963 公里，约占福建省大陆海岸线总长 26.3%；岛礁 485 个，天然良港众多，可建 1—20 万吨级深水泊位的港湾超百个，福清湾、罗源湾、兴化湾为全国罕见深水港湾。

海坛岛面积 251.4 平方公里，为全省第一大岛、全国第六大岛；岛上三十六脚湖面积 2.1 平方公里，是全省最大天然淡水湖。江阴岛、琅岐岛、粗芦岛、川石岛、大练岛等岛屿错落分布。水产资源丰富：淡水鱼类约 120 种、海洋鱼类 500 多种，陆生保护动物 20 余种。

气候特征（亚热带季风气候・最新多年均值）

福州属典型亚热带季风气候，温暖湿润、四季常青、雨量充沛、霜少无雪，夏长冬短，无霜期约 326 天。

年平均日照：1700—1980 小时

年平均降水量：1300—1800 毫米

年平均气温：19.5—21.5℃

最冷月（1—2 月）平均：10—12℃

最热月（7—8 月）平均：28—30℃

历史极端最高：42.3℃；极端最低：-2.5℃

年均相对湿度：约 77%

受盆地地形与城市热岛效应影响，夏季午间气温常超 36℃。主导风向：冬季东北风，夏季偏南风。7—9 月为台风活跃期，年均约 2 个台风直接登陆。最佳旅游季节：每年 4—11 月。

四季气候概况

春季（3—5 月）：阴雨偏多、气温起伏大，为全年阴雨天最集中时段。3—4 月春雨冷暖多变，偶有倒春寒、冰雹；5 月梅雨期，升温高湿、降雨充沛。

夏季（6—9 月）：晴热高温为主，多局地热雷雨，台风活动集中，高温日数较多。

秋季（10—12 月）：天高云淡、光照充足、湿度适宜、体感舒适，为全年气候最佳时段。

冬季（1—2 月）：降水偏少、气候温和，极少出现 0℃以下低温。